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CORE-FLEX CROSSFIT LOGROÑO
Con ejercicios efectivos y complejos, los participantes reciben un entrenamiento completo para la parte media del cuerpo. El objetivo de la acumulación de músculo proporciona más estabilidad corporal, mejora la coordinación y aumenta de forma sostenible el rendimiento. Movimientos funcionales en combinación con el entrenamiento fuerzan no solo a los grupos musculares visibles sino también a los que se encuentran en la parte inferior de la espalda.
El entrenamiento combina ejercicios de peso corporal con ejercicios que requieren equipos especiales como mancuernas, cuerdas o pelotas. De esta manera, no solo entrenas una sola parte de tu cuerpo, sino que también involucras a todo tu cuerpo en el entrenamiento.
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Nuestro núcleo de formación está dirigido a todos aquellos que buscan un verdadero reto. Por supuesto, los participantes deben aportar mucho compromiso y dedicación, y prepararse para el posterior dolor muscular. Esperamos a todos los participantes entusiastas que se registren con nosotros por adelantado para el entrenamiento.
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